JOURNAL CRÉATIF ®
Approche thérapeutique, créative et intuitive

Le Journal créatif ®,  c'est un journal personnel et intime utilisant d'autres médiums et/ou matériaux.  Les 3 langages sont : l’écriture, le collage, le dessin. Ils se marient pour révéler ou exprimer des parties de soi. Cet exercice ne requière aucune expérience ou aptitude particulière. Les séances de Journal créatif ® se développent et prennent forme selon vos propres besoins et intentions. Au préalable, nous prenons un moment pour aller à la rencontre de ce qui est là pour vous.  

 

Le Journal créatif ® est fortement influencé par l’approche de Carl G. Jung qui fait appel à l'inconscient de l'individu ainsi que par l'art thérapie. Laisser s'exprimer ce qui veut se révéler, se créer, librement.

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De plus, je jumelle aux enseignements du Journal créatif ® ceux de la sagesse ancestrale ainsi que de la Roue de médecine autochtone pour confectionner des séances (Rites de passage) individuelles vous permettant de connecter à la créativité qui sommeille en vous. Selon mon expérience, la libération de notre créativité est à la source même de notre épanouissement personnel.

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Que vous  viviez un passage de vie important : changement de carrière, une grossesse, la nouvelle d'un diagnostique de santé, un déménagement, une rupture, le Journal créatif ®  est un outil tout à propos vous permettant d'apporter de la clarté sur votre réalité et de vous accompagner sur le chemin de la reprise du pouvoir personnel sur votre vie.

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C'est également une façon de renouer avec notre coeur d'enfant qui est à la base même de la santé globale de notre être. Oses te découvrir, t'exprimer autrement, jouer tout simplement !

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